É bem provável que conheça alguém que ronca bastante à noite, certo? Esse som incômodo, além de atrapalhar quem dorme por perto e às vezes até quem está em outros cômodos pode ser um sinal de alerta para algumas questões de saúde, sabia?
O ronco ocorre quando o ar encontra dificuldade para passar pelas vias respiratórias, fazendo com que o palato mole vibre. Isso costuma acontecer porque, durante o sono, os tecidos dessa região e a língua relaxam, diminuindo o espaço por onde o ar deve circular.
Por isso, o ronco pode estar relacionado a distúrbios do sono, como apneia e hipopneia. E esses distúrbios, por sua vez, podem estar ligados a problemas de saúde bucal, como o bruxismo que pode causar desgaste nos dentes, retração gengival e dores na musculatura da face.
Segundo o Dr. José Todescan Júnior, especialista em Prótese Dental e membro da International Federation of Esthetic Dentistry (IFED), o ronco por si só não provoca danos aos dentes. No entanto, ele pode ser um indicativo de que a qualidade do sono está comprometida e de que há algo mais sério acontecendo.
“Quando o paciente dorme mal, é comum que ele tenda a apertar os dentes no dia seguinte. Esse hábito repetido é o que leva ao desgaste dentário e à retração da gengiva. Por isso, o foco deve estar em melhorar a qualidade do sono, e não apenas em tratar o ronco isoladamente”, explica o especialista.
Tratamentos disponíveis
O tratamento busca melhorar a passagem de ar e minimizar os impactos dos distúrbios do sono. Uma das soluções é o uso de laser, indicado para tratar a flacidez do palato mole, o que ajuda a reduzir o ronco e facilita a respiração.
“O laser fortalece os tecidos do palato, reduz a vibração que gera o ronco e melhora a qualidade do sono. É um procedimento indolor, rápido e que dispensa o uso de anestesia, sendo uma opção bastante eficaz para muitos pacientes”, afirma o Dr. Todescan.
Além disso, se você sofre com bruxismo, é fundamental procurar um dentista para receber o tratamento mais adequado e evitar complicações futuras.
Fonte: BossaNews Brasil
